Scritto da Dott. Razvan-Claudiu Muresan · Fisioterapista, fondatore di VR Catania · Aggiornato a ottobre 2026 · Fonti scientifiche in fondo all’articolo

Nel nostro studio di Catania riceviamo spesso la telefonata di un figlio o di una figlia: “mio padre è caduto”, “mia madre dopo il ricovero non cammina più come prima”, “non riusciamo a portarla in studio”. In questi casi la fisioterapia a domicilio permette di iniziare subito la riabilitazione, senza la fatica degli spostamenti.

In questo articolo spieghiamo quando è indicata per una persona anziana, come si svolge e come coinvolgere la famiglia.

Quando la fisioterapia a domicilio è indicata per un anziano

La fisioterapia a domicilio è particolarmente utile quando uscire di casa è difficile o faticoso. Le situazioni più comuni sono:

• dopo un intervento ortopedico, come una protesi d’anca o di ginocchio, o dopo una frattura del femore;
• dopo un ricovero ospedaliero o un periodo di allettamento, che hanno ridotto forza e autonomia;
• patologie neurologiche come ictus, Parkinson o sclerosi multipla;
• artrosi e dolori cronici a schiena, anche e ginocchia che limitano il cammino;
• cadute recenti o paura di cadere, che portano a muoversi sempre meno;
• gonfiori alle gambe o alle braccia che richiedono linfodrenaggio;
• perdita progressiva di mobilità legata all’età e alla sedentarietà.

Perché fare riabilitazione proprio a casa

La casa non è solo il luogo più comodo: è anche il luogo in cui la persona deve tornare a essere autonoma. Lavorare a domicilio permette di allenare le attività quotidiane esattamente dove si svolgono:

• alzarsi dal letto e dalla poltrona;
• camminare tra le stanze, anche con ausili;
• entrare e uscire dalla doccia o dalla vasca;
• salire e scendere le scale di casa;
• muoversi in sicurezza di notte.

Inoltre si evitano lo stress e la fatica del trasporto, che per molte persone anziane sono un ostacolo reale alla continuità delle cure.

Come si svolge la prima visita a domicilio

La prima visita serve a conoscere la persona, il suo ambiente e i suoi obiettivi. Di solito comprende:

• colloquio con il paziente e con il familiare: storia clinica, ricoveri recenti, cadute, difficoltà quotidiane;
• valutazione di forza, equilibrio e cammino, anche con test semplici e validati, come il tempo necessario per alzarsi da una sedia, camminare per pochi metri e tornare a sedersi;
• osservazione della casa: tappeti, illuminazione, bagno, scale, disposizione dei mobili;
• definizione degli obiettivi: per esempio camminare in casa senza aiuto, uscire sul balcone, fare le scale.

Al termine viene impostato un programma personalizzato, con sedute a domicilio ed esercizi da svolgere anche tra una seduta e l’altra.

Prevenire le cadute: il ruolo dell’esercizio

Le cadute sono una delle principali cause di perdita di autonomia nelle persone anziane. Una revisione Cochrane ha mostrato che i programmi di esercizio che allenano equilibrio e forza riducono il numero di cadute nelle persone anziane che vivono a casa. Anche le linee guida dell’Organizzazione Mondiale della Sanità raccomandano agli over 65 attività di equilibrio e rinforzo muscolare più volte a settimana.

A domicilio il fisioterapista può unire l’esercizio a consigli pratici sull’ambiente:

• eliminare tappeti e ostacoli lungo i percorsi;
• migliorare l’illuminazione, soprattutto di notte;
• valutare maniglioni e appoggi in bagno;
• scegliere calzature stabili e ausili adatti, come bastone o deambulatore.

Il ruolo della famiglia e del caregiver

Chi assiste una persona anziana ogni giorno è una parte fondamentale del percorso. Durante le sedute il fisioterapista può insegnare al familiare o alla badante:

• come aiutare la persona ad alzarsi e a spostarsi senza sovraccaricare la schiena;
• quali esercizi far ripetere e con quale frequenza;
• come riconoscere i segnali di affaticamento o di peggioramento.

Cosa possiamo fare a domicilio

Il servizio di fisioterapia domiciliare comprende:

• valutazione iniziale personalizzata;
• terapia manuale e mobilizzazioni articolari;
• esercizi di rinforzo muscolare, equilibrio e rieducazione al cammino;
• riabilitazione neurologica;
• linfodrenaggio manuale;
• educazione e supporto al caregiver.

Quando chiamare subito il medico

Contatta il medico o il 112 se, dopo una caduta, la persona ha battuto la testa, è confusa, non riesce ad alzarsi o a caricare il peso su una gamba, oppure se compaiono improvvisamente debolezza a un lato del corpo, difficoltà a parlare o dolore intenso.

Domande frequenti

Serve la prescrizione del medico per la fisioterapia a domicilio?

Per il servizio privato non è obbligatoria, ma è utile avere referti, lettere di dimissione e indicazioni del medico o dello specialista, da mostrare al fisioterapista durante la prima visita.

In quali zone di Catania fate fisioterapia a domicilio?

Il servizio copre le zone entro circa 2 km dallo studio di Via Vitaliano Brancati 14, tra cui Canalicchio e Vulcania. Contatta la segreteria per verificare se il tuo indirizzo rientra nell’area servita.

Quanto tempo serve per attivare il servizio?

Dal primo contatto alla prima visita a domicilio passa al massimo una settimana.

Fate anche il linfodrenaggio a domicilio?

Sì. Il linfodrenaggio manuale e il percorso per il linfedema possono essere svolti anche a casa.

Quanto costa la fisioterapia a domicilio?

Il costo dipende dal tipo di percorso. Per informazioni su costi e modalità contatta la segreteria al 351 419 2921, anche su WhatsApp. Siamo convenzionati con Poste Protezione.

Un familiare può essere presente durante la seduta?

Sì, ed è spesso utile: il familiare o la badante possono imparare come aiutare la persona nelle attività quotidiane e negli esercizi.

Fisioterapia a domicilio per anziani a Catania

Il servizio di fisioterapia a domicilio di VR – Valutazione & Riabilitazione è attivo nelle zone di Catania vicine allo studio di Via Vitaliano Brancati 14, entro circa 2 km, tra cui Canalicchio e Vulcania. Il servizio viene attivato entro una settimana dal primo contatto. Scopri tutti i dettagli nella pagina dedicata alla fisioterapia domiciliare a Catania.

Approfondimenti correlati

• Parkinson e ruolo della fisioterapia
• La malnutrizione nell’anziano: un fenomeno in rapida espansione
• Linfodrenaggio alle gambe: a cosa serve e quante sedute

Fonti

• Sherrington C, Fairhall NJ, Wallbank GK, et al. Exercise for preventing falls in older people living in the community. Cochrane Database of Systematic Reviews. 2019;(1):CD012424.
• World Health Organization. WHO guidelines on physical activity and sedentary behaviour. Geneva: WHO; 2020.

Le informazioni presenti in questo articolo hanno scopo informativo e non sostituiscono una valutazione fisioterapica o medica. In caso di sintomi o dubbi, rivolgiti a un professionista sanitario qualificato.